Verbena officinalis, Železník lekársky cca 250 semien

Verbena lekárska (Verbena officinalis), bola už v staroveku považovaná za rastlinu používanú pri pôrodných rituáloch a ako liek na zranenia. Okrem toho ľudová mytológia rozpráva o rôznych zázračných a ochranných vlastnostiach. Vo Walese je dodnes známa ako diabolská kliatba. Verbena rastie so štvorcovými stonkami vysokými až 70 centimetrov. Od júna do septembra rastlina ukazuje svoje bledofialové kvety bohaté na nektár. Rastliny vydávajú mierne korenistú vôňu, ktorá priťahuje mnoho motýľov. Čaj je vraj vhodný na vyplachovanie úst a hrdla počas prechladnutia, ale považuje sa aj za univerzálny liek na ochorenia, ako je astma, bolesti hlavy a migrény.  V kuchyni: Verbena má horkú chuť, a preto sa používa vo varení iba na dochutenie výdatných mäsových jedál alebo ako korenie.

Výsev: semená verbeny sa najlepšie vysievajú von na miesto medzi koncom apríla a polovicou júna. Možný je však aj výsev v interiéri medzi februárom a aprílom. Keďže verbena potrebuje na kíčenie svetlo, semená by sa nemali zahŕňať al iba jemne pritlačiť do výsevného substrátu. Substrát udržiavajte vždy vlhký, ale nie mokrý, ideálne denným zarosovaním vodou. Misku so semenníkmi umiestnite na svetlé a teplé miesto, ale mimo priameho slnečného žiarenia. Rastline sa darí aj na balkónoch a terasách. Od začiatku použite hlboké kvetináče, pretože rastlina si môže vytvoriť pomerne hlboké korene. Klíčenie trvá dva až tri týždne.